SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Gainer trec magnum 8000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie są wasze opinie na temat gainera trec magnum 8000

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2014-08-02 15:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić takie obciążenia?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, wie ktoś może gdzie kupić obciążenia takie jakie są w tym zestawie: ? czytaj regulamin forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-03 17:43:25

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-08-02 19:39:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dobranie odżywki białkowej

    Temat
    Ladies SFD

    Witajcie, nie wiem czy nie powieliłam jakiegoś wcześniejszego tematu, ale mam nadzieje, ze ktoś udzieli mi odpowiedzi. Po raz pierwszy chcę zakupić odżywkę białkową, trenuje już od dłuższego czasu, głównie fitness i siłownia. Chcę zacząć wspomagać mięśnie jakąś dobrą odżywką, moją uwagę zwróciła WPC protein plus. Czy któraś z Was jej używa, jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2014-08-04 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy thermo speed z olimpu daje jakies efekty?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jak dołączę do tego spalacza dietę VLCD i będę ćwiczyć focus t25, ćwiczenia siłowe ze sztanga, brzuszki, i bieganie (50 minut) da to jakieś efekty ? jakie są wasze opinie, ile straciliście kg? można takie coś kupić w aptece ? jak uważacie ze to shit to jaki polecacie w miarę tani a dobry spalacz w granicy 50 zł ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-08-12 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA i Kreatyna są na topie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak w temacie. Jakie są obecnie na topie pod względem działania ? I ogólnie kto z Was posiada dobre i jest z niego zadowolony ? Bo przymierzam się do zakupu, i nie chcę kupić jakiejś mąki :). Wyprzedzam pytania : Mam diete i dobry trening ;). Możecie podać jakieś z wyższej pułki i niższej jeśli chodzi o cenę ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2014-08-20 14:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczeniaa żeby zastąpić drążek?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chodzi mi o to że przez pewien okres nie mam dostępu do drążka i stąd moje pytanie jakie są ćwiczenia by wzmacniać mięśnie odpowiedzialne za podciąganie się nadchwytem? Muszę zwiększyć ilość powtórzeń podciągania się, ale nie mam drążka, zależy mi na tym żeby ćwicząc pewne ćwiczenia je zwiększyć. Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-08-27 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na białko,kalorie itp

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jakie są zapotrzebowania w wieku 14 lat przy wadze 93-95kg na białko,węglowodany,tłuszcze,kalorie (i coś o czym zapomniałem) przy treningu na redukcje tkanki ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-08-30 22:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , odnosząc się do tematu wspomniałem o długich estrach, który waszym zdaniem test jest lepszy ogolnie z "doswiadczenia" oczywistą rzeczą jest iż działanie mają "prawie podobne" jakie są wasze opinie i relacje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2014-09-02 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na klatkę piersiową monotonia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema , chciałbym was sie spytać jakie są dobre ćw na klate prócz rozpiętek i wyciskania na płasko , skosem hantli albo sztangi . Ponieważ czuje że mięśnie nie rosną mi tak dobrze jak nie dawno , i nie chce też monotoni w swoich treningach , już nie bedę robił klatki 2 x w tyg po moim zdaniem to błąd pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-09-08 19:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzialania na ulamkach zwyklych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa opowidzi do strony 11 zolte cwiczenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-09-10 16:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl skończyłem z końcem lipca. Miesiąc trwał odblok Na odbloku leciało HCG + clom. Z uwagi na słabe libido w trzecim tygodniu jedzenia cloma dodałem provi. Dzisiaj mijają jakieś dwa tygodnie od których ciągnę dalej już samo provi. Postanowiłem zrobić bardziej kompleksowe badania. Ogólnie wygląda to dobrze, ale od bardzo dawna mam wyj**any [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-09-17 16:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed ostatnimi startami w tym roku (biegi na 10km i półmaraton). Założyłem sobie, że przy 68kg forma była by o wiele lepsza. Mam dietę z potreningu, ale mam co do niej jakieś mieszane uczucia. Przez 2 tygodnie waga spadła o 1kg (obwodów niestety zapomniałem na starcie zmierzyć), więc nie wiem, jakie są różnice. Kiedyś już redukowałem i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2014-09-18 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczeniana brzuch pytanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch by nie rosła Tzw."oponka" i przy okazji ladnie sie brzuch rzezbił?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-09-21 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax Bulk Mass

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Jestem nowy na forum więc jak coś nie tak to prosze o poprawki, przniesienia itd. ;-) Więc tak, jestem zainteresowany tą odżywką. Czy ktoś z was już ją stosował? Jakie są efekty i stosunek jakości do ceny? :-)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2014-09-21 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsza ćwiczenia, żeby wyrobić sobie kondycję? Bieganie? Czy lepiej robić interwały, bardzo ostry crossfit? Doświadczenie ze sportem mam od małego, kondycji też nie mam złej, ale po prostu chciałbym coś z nią zrobić lepszego. Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-10-01 18:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straz pozarna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 30 lat chce pracowac w strazy pozarnej w Lubsku ..jakie sa szanse i co trzeba spełnic..dziekuje za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2014-10-06 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownie w pruszkowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa silownie w pruszkowie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-10-07 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny otwarcia siłowni na mosie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są godziny otwarcia siłowni na mosie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2014-10-07 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster testosteronu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa skutki uboczne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-10-12 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waitam, Mam 30 strzałów Testosterone Propionate Aburaihan Dokładnie taki jak na zdjęciu, jedyna różnica to data (2013 2018) Moje pytanie jakie są wasze opinie na temat tego propa?? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9895824c47741c8855197337311b0d3.JPG

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2014-10-12 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)